Як йога сприяє схудненню

Ви – одна з тих мільйонів жінок, які борються із зайвою вагою?
А всі ваші спроби схуднути не увінчалися успіхом?

І ви вже замислювалися про радикальні заходи? Воно й зрозуміло, адже струнка фігура - це показник здоров'я і привід для гордості. Крім того, це як мінімум довголіття людини. А те, що людина, що втрачає «зайві кілограми» , виглядає молодше – аксіома не потребує доказів.
Тому ми рекомендуємо прочитати історію жінки, якій вдалося скинути зайву вагу швидко, ефективно і без дорогих процедур. Читати статтю...

Тематичні відео:


Йога для схуднення на 15 хвилин [Workout | Будь в формі]

автор: Workout – Будь у формі!
10 місяців тому 98 967 переглядів
Даний комплекс найкраще виконувати вранці за 15 хвилин до сніданку. По-перше, він задіє всі групи…

Анна Цукур. Ефективна йога для схуднення.

автор: Anna Tsukur
1 рік тому 3 320 переглядів
В цьому епізоді з Анною Цукур для вас сет динамік йоги з трьох комбо-вправ для різних групових м’язів….

Йога для схуднення

автор: Домашній Вогнище
4 місяці тому 1 872 перегляди
Юлія Лемешко, викладач хатха-йоги і учасник проекту daYoga.ru, показує прості вправи з практики…

Чотири вправи Йоги для схуднення | Чотири ефективних вправи

автор: Йога клуб
5 місяців тому 284 перегляди
Йога для схуднення – це комплекс вправ йоги або асан, які сприяють схудненню, Виконання…

Йога. Дихальна гімнастика. Капалабхати. Мула Бандха.

автор: Shiva Shakti
2 місяці тому 2 032 перегляди
Сприяє схудненню. Стабілізації тиску. Покращує роботу внутрішніх органів. Очищає легені і верхн…

Йога для преса – Все буде добре – Випуск 139 – 27.02.2013 – Все буде добре, Все буде добре

автор: Все буде добре
2 роки тому 10 684 перегляди
Наша Аніта Луценко дуже любить йогу. Вона каже, що вона не тільки сприяє розслабленню і схудненню,…

Ранкова йога. Йога для схуднення

автор: Фітнес – гід
1 рік тому 18 351 перегляд
Ранкова розминка, зарядка, ранкове тренування для схуднення. У цьому відео розповідається про те, як прове…

Йога для новачків

автор: Anna Burke
2 роки тому 2 950 переглядів
Йога потрібна всім ! Заняття йогою масажують внутрішні органи,оздоровлюючи їх,виправляють поставу,сприяють оздоровленню…

Хатха йога для початківців

автор: Keep Fit
6 місяців тому 170 переглядів
Хатха йога для початківців – це комплекс йога практики для початкового рівня.В даному відео представлено…

Йога будинку | Ранковий комплекс для стрункості і краси | Йога для початківців | Yoga for beginners

автор: Катерина Буйда
2 роки тому 834 068 переглядів
Безкоштовна підписка на канал – /// «КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ СХУДНЕННЯ “ЯГОДИ ГОДЖІ” …

Фітнес клуб «Темп» (Йога, HOT IRON, POLE DANCE) в Тольятті

автор: Олексій Куліченко
1 рік тому 1 661 перегляд
Тольятті р., Революційна вул., д. 72-А тел. (8482) 350267, 350271 Йога, HOT IRON-тренування з міні штангою, POLE …

схуднення

автор: Vasilii Rogov
10 місяців тому 60 переглядів
Популярна думка, що схуднути швидко і багато важко міцно засіло в головах сьогоднішніх людей. І хоча…

Йога сміху зміцнює корпоративний дух (новини)

автор: NTDRussian
1 рік тому 340 переглядів
/ Йога сміху зміцнює корпоративний дух. Гонконгці вчаться любити колег на корпоративних заняттях…

ЯК схуднути Як я схудла Йога))Балаканина)))

автор: Олександр Кочетов
2 роки тому 984 перегляди
Худіша швидко і без зайвих витрат 5 кг за 2 тижні стабільно, мені дуже допомогло і головне платити нічого не…

Чоловіча сила – йога для початківців

автор: Yoga Work
2 місяці тому 97 переглядів
Силові тренування сприяють нарощуванню відсутнього обсягу в одних місцях і схудненню в інших…
ПБК-20 ПБК-20
ПБК-20 ПБК-20